Votre Studio dédié à la Forme & au Bien-https://www.ki5.fr/wp-admin/options-reading.phpÊtre
Pierre Loïc est passionné par la pratique du shiatsu. Le fait qu’il vienne du sport, puis du Pilates lui permet d’avoir une approche transversale du corps dans son ensemble. Beaucoup d’énergie, tout en douceur, équilibre et bienveillance.
Une Séance avec Pierre Loïc où le temps s’est arrêté et d’où je suis ressorti apaisé, équilibré. Un bien-être corporel général pour le reste de la journée. Merci !
Pierre-Loïc fait preuve d’une grande écoute et de mise en confiance pour aborder ces séances de Shiatsu. Je n’avais jamais “lâcher prise” comme j’ai pu l’expérimenter lors de cette parenthèse suspendue. Le corps, l’esprit, les pensées au repos pendant une heure. Revenir tranquillement et sereinement à la réalité comme un homme neuf et ressourcé.
Les séances de Pierre se déroulent dans une grande sérénité. Elles sont relaxantes et efficaces. Pierre est très à l’écoute. En quelques séances mes douleurs ont disparu et j’ai retrouvé le sommeil. Merci
Extraordinaire, rien de mieux pour recharger ses batteries et se sentir bien.
Instructeur Pilates et Praticien Shiatsu
Je vous souhaite une très belle année 2020 avec du mouvement pour vous et vos proches Et oui le corps est fait pour bouger…..et le fascia adore ça ! C’est pourquoi au studio je continuerai de vous encourager dans votre cheminement vers un bien-être conscient du Corps, tout en améliorant force, souplesse et mobilité de […]
Pierre Loïc vient de terminer sa formation fascias Pilates & mouvement. Le plaisir de ressentir son corps. Changer son regard par rapport au mouvement. Une formation très enrichissante. Une nouvelle porte s’est ouverte à lui. Il a pu expérimenter, ressentir les lignes myofasciales à travers le Pilates. Il vous partagera cette nouvelle approche avec des […]
Le studio ki’5 a soufflé sa première bougie 🥳 Merci à tous pour votre présence et votre fidélité. Une pensée aussi pour ceux qui n’ont pas pu venir. Il y aura d’autres évènements à venir… 😁😉
Votre studio ki’5 soutient cet évènement 🙂 Le mois d’octobre est celui de la sensibilisation du cancer du sein. Pour manifester sont soutien, la ville de Neuilly-Plaisance éclairera en rose la façade de la Mairie du 1er au 31 octobre 2019. Aussi, les adhérents du Foyer de l’Amitié ont confectionné une décoration rose qui sera […]
Votre studio & la 1 ère course Avronaise de Neuilly Plaisance 🏃♂️🏃♀️ 😁 Nous sommes heureux de vous annoncer que le studio est sponsor pour cette 1 ère édition de course Avronaise qui aura lieu à Neuilly Plaisance. Tous les bénéfices seront reversés à l’AFM-Téléthon Venez relever les défis d’une boucle de 430 mètres dans […]
Le studio ki’5 tenait à remercier les kinésithérapeutes, ostéopathes, médecins, hypnothérapeute de Neuilly Plaisance et ses alentours ainsi que la Clinique Hartmann pour leur confiance 😊 Le studio ki’5 c’est avant tout de la prévention santé grâce au Pilates & au shiatsu pour améliorer votre quotidien 😉 Le tout dans une ambiance chaleureuse & conviviale […]
Vos vacances & vous : nos conseils 🙃😉 En vacances, je lâche prise, je m’abandonne… Déconnectez vous de votre quotidien, du travail, des réseaux sociaux, décompresser, faites une pause 😁 Comment 🤔 – Partir sans culpabiliser, votre travail attendra, – Abandonner vos habitudes, vos repères, – Changer votre rapport avec le temps, – Ne presque […]
Nos conseils 😉 ➡️ Hydratez vous régulièrement par petites gorgées avec de l’eau fraiche mais pas glacée ➡️ N’attendez pas de ressentir la soif pour boire ➡️ Portez une tenue légère, ample et respirante en coton avec des couleurs claires ➡️ S’entrainer au bon moment (tôt le matin ou le soir) ➡️ Adaptez l’effort à […]
C’est ça aussi le studio Ki’5 à Neuilly Plaisance 😉 Merci à Marie Refatti Ponzio pour sa confiance, à l’AFM Téléthon et à tous les bénévoles 😊 Nous avions participé au Téléthon en proposant des shiatsus assis. Tous les bénéfices ont été reversés pour l’AFM Téléthon. On se donne rendez vous pour d’autres événements à […]
Nouveau Stage d’initiation Pilates d’1h30 dans votre studio ki’5 😃 Le sam 15 juin 2019 à 14h30 Attention les places sont limitées ! Au programme: Présentation de Joseph Pilates Qu’est ce que le Pilates ? Ses bienfaits Pratique : prendre conscience du bassin neutre, du power house (centre) et de la respiration. Présentation des 5 […]
Nous passons notre temps à courir et ne sommes jamais complètement dans ce que nous faisons….Prenons le temps 😉 Vivre, c’est vivre l’instant présent. On ne peut pas vivre dans le passé ni le futur: on ne peut qu’y réfléchir c’est tout. Mais qu’est ce que le moment présent 🤔 C’est le maintenant, juste là […]
Les réservations sont ouvertes 😁🙃 Stage d’initiation Pilates d’1h30 dans votre studio ki’5 😃 Le sam 30 mars 2019 à 14h30 Attention les places sont limitées ! Au programme: Présentation de Joseph Pilates Qu’est ce que le Pilates ? Ses bienfaits Pratique : prendre conscience du bassin neutre, du power house (centre) et de la […]