Nouveauté sur YouTube !

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16 Avr

Des délicieux encas mouvements à déguster et à savourer avec plaisir !

Ils vont faire du bien à l’ensemble de votre Corps tant au niveau physique, qu’émotionnel et mental.

Un soulagement pour votre dos, vos cervicales et une diminution des raideurs dans l’ensemble du corps.

Ces encas auront des effets bénéfiques aussi sur votre humeur, votre concentration, votre digestion, votre sommeil, sur la régulation du stress et de l’anxiété.

Ces mouvements peuvent être faits n’importe où : chez vous, au bureau ou en vacances. Ils se font en position debout durant 30 secondes env. Et vous pouvez enchainer plusieurs encas mouvements bien évidement, à votre rythme et en vous amusant !

Un nouvel encas mouvement tous les lundis sur la chaine YouTube du Studio Ki’5.

Place à la liberté dans votre corps à travers le mouvement.

Bon amusement & bonne dégustation !

Pierre Loïc

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