Votre studio en 2021

Votre studio en 2021
20 Déc

Votre studio ki’5 en 2021 🎥🎬😊

Tout d’abord un grand merci à tous pour votre soutien, votre participation de près ou de loin durant cette année.

Cette année a été, encore une fois, très enrichissante en mouvements, en rencontres, en plaisirs, en créativité, en émotions et en nouveauté !

En nouveauté, oui, ce qui a permis de lancer :

– Le Fascia Connector du Brésil qui est arrivé au Studio.

– Des cours en ligne via Zoom en petits groupes et en solo qui restent dorénavant dans le planning du studio.

– Et votre chaine YouTube du Studio Ki’5 qui continue de publier régulièrement des vidéos sur le fascia Pilates et maintenant sur la régulation du stress. Ça c’est nouveau !

Et de mon côté :

– Deux nouvelles validations et certifications de ma spécialisation sur le fascia et le système nerveux.

– Et je suis officiellement le référent sur le fascia dans le mouvement en Ile de France.

Je continue, bien évidemment, à me former pour vous transmettre le meilleur.

Notez que votre studio ferme ses portes du mardi 21 décembre 2021 jusqu’au samedi 01 janvier 2022.

Je me réjouis de vous y retrouver l’année prochaine.

Passez une belle fin d’année et de bonnes fêtes !

Continuez à prendre soin de vous et de vos proches 🤗

Pierre Loïc

L’adaptation c’est la vie 😍

L’adaptation c’est la vie 😍
14 Déc

L’adaptation c’est la vie 😍

Nous en parlons & l’explorons depuis quelques semaines au studio.

Le Corps s’adapte continuellement pour la stabilité, la mobilité, la contraction et l’expansion. Il s’adapte grâce au fascia qui est notre organe le plus sensoriel du Corps et qui est câblé pour réagir !

Le fascia s’adapte et réagit au mouvement, à notre énergie, à nos pensées, à notre imaginaire, à nos émotions, à notre système nerveux, à nos mouvements répétitifs et à la position assise maintenue pendant des heures….

Tout cela se fait de manière consciente et inconsciente. L’adaptation est toujours présente.

Et pour qu’il y est une bonne adaptation, le tissu doit être disponible.

Ça tombe bien car au studio nous explorons tout ça dans la joie et la bonne humeur pour que notre système nerveux se sente un maximum en sécurité 🥰

Ainsi notre Corps s’adapte, se libèrent dans le mouvement et bien plus 😍

Et vous comment vous sentez votre Corps ?

ki'5

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