Votre studio Ki'5

Un studio simple, accueillant, une ambiance chaleureuse et conviviale dans un décor zen, épuré dédié à la forme et au bien-être. Mais c’est aussi un lieu de rencontre et d’échange.

Nous avons à cœur de répondre à vos besoins, peu importe votre âge ou votre condition physique et ce, sans esprit de compétition.Votre corps est le meilleur guide.

Conscient qu’il est difficile de trouver l’équilibre entre travail, vie familiale, activités, repos,  c’est pourquoi nos cours vous permettent de vous recentrer, lâcher prise, prendre du plaisir, tout en vous amenant vers un équilibre bénéfique à la santé du corps et de l’esprit. Dans le but de vous faire sentir bien pour mieux vivre au quotidien.

Comme vous le savez, votre bien être et votre humeur a un impact direct sur celui de votre entourage.

Au Studio, nous reconnaissons votre valeur et proposons seulement des cours personnalisés en petits groupes (max 6 personnes), en semi privés (duo) ou privés (solo), afin d’avoir une relation exclusive avec vous. Mais ce n’est pas tout nous vous dispensons aussi différentes prestations de shiatsu.

Sa vision

Travailler à une qualité de vie équilibrée en vue d’une santé optimale.

Vous encourager dans votre cheminement vers un bien-être conscient du corps et de l’esprit, tout en améliorant force, souplesse et mobilité de la colonne vertébrale et de vos articulations.

Ses valeurs

  • Offrir un environnement sécuritaire, chaleureux et convivial
  • Aider le corps à se sentir libre et en santé
  • Partager passion et savoir
  • Entretenir le lien physique et mental
  • Communiquer énergie et vibrations
  • Travailler dans l’enthousiasme et le plaisir

Pourquoi KI'5 ?

Ki c’est le souffle, la source des mouvements, l’harmonisation, l’énergie vitale en médecine traditionnelle chinoise. Le ki favorise le changement.

Le 5 est un chiffre symbolique en rapport avec le corps humain et la nature. 

L’homme a 5 sens, 5 doigts à la main et au pied.  Ce chiffre se retrouve aussi dans les 5 schémas posturaux erronés les plus courants.

Dans la médecine traditionnelle chinoise on retrouve les 5 éléments (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau).

C’est donc tout naturellement que le Ki et le 5 s’est imposé pour le nom du studio.

Vos séances

En cours privé :         solo

  • Les cours privés sont des cours personnalisés, sur mesure, en fonction de vos besoins et de vos attentes
  • Un instructeur juste pour vous
  • Des exercices personnalisés et progressifs vous permettant un apprentissage en profondeur. Ils sont adaptés, qualitatifs, sécuritaires et fonctionnels
  • Un contexte idéal pour des personnes ayant des besoins particuliers ou en complément de cours en petits groupes

En semi privé:            duo

  • Perfectionner le mouvement grâce à un accompagnement personnalisé
  • Bénéficier des services d’un instructeur et de ses conseils
  • Des exercices adaptés, qualitatifs, sécuritaires et fonctionnels

En petit groupe:        6 personnes maximum

    • Attention soutenue pour chaque participant
    • Corrections des postures et des mouvements
    • Emphase mise sur la position des mouvements
    • Des exercices adaptés, qualitatifs, sécuritaires et fonctionnels
    • Cours accessibles à tous

Le saviez-vous ?

En dehors des heures d’ouverture, il est possible d’organiser un cours en petit groupe pour vous et vos proches. Cette heure vous est réservée, le studio est privatisé, vous partagez avec l’instructeur l’heure de cours entre amis (Infos sur demande).

Vos soins

Tous les soins, Shiatsu et Shiatsu assis se font en privé.

Le saviez vous ?

Nous nous déplaçons aussi à domicile, dans les entreprises et collectivités  (Infos sur demande).